ダイエット

【expa】予約がとれないのは本当なのか?真実を暴露!

更新日:

expa

 

女性専用の暗闇フィットネスジムのexpaに興味があり、調べていると一つ気になるワードをみつけてしまいました。

それがこちら↓

expa 予約 とれない

expa 検索

 

えッ!予約取れないってどういうこと?

っと思い調べているとその真相が分かりました。

 

この記事を読むと・・

expaの予約が取れない真相が分かる

expaの店舗情報やお得情報が分かる

 

それでは見ていきましょう。

 

expaとは?

フィットネス

 

予約が取れない真相の前にexpaについてあまり内容が分からない方の為にさらっと簡単に説明だけさせてください。

予約が取れない真相を早く知りたい方は下記に記載していますのここは飛ばしてくださいね。

expaってそもそもどんなとこ?

 

部屋を暗くしてトレーニングをするのは何となくわかるけど、実際のところトレーニングの内容ってあまりわからないのよね

 

運動が苦手だけど、トレーニングについていけるか不安なんだけど・・

 

っと思っている方の為に、少しexpaの内容についてわたしが知っている範囲でご紹介しておきますね。

expaのトレーニングには6種類のプログラムがあります。

  • BODYMAKE(ボディメイク)
  • FLEX(フレックス)
  • TWIST(ツイスト)
  • BEAUTY(ビューティー)
  • Just Accel(ジャストアクセル)
  • Pelvic adjustment(ペルビックアドジャストメント)

 

BODYMAKE(ボディメイク)

全身を引き締めるトレーニングで、代謝を上げ、痩せやすい身体を作ります。

 

FLEX(フレックス)

体の使い方やフォームの正しい利かせ方を知るトレーニングです。

 

TWIST(ツイスト)

お腹周りにフォーカスしたトレーニングで、お腹を引き締めたい方にオススメです。

 

BEAUTY(ビューティー)

ゆっくりと利かせていくトレーニングで、綺麗な女性らしい身体を作りたい方にオススメです。

 

Just Accel(ジャストアクセル)

短時間で全力を出しきるトレーニングで、たくさん汗をかいて階段を利用しても息切れしない体を作りたい方にオススメです。

 

Pelvic adjustmentl(ペルビックアドジャストメント)

姿勢を改善されたい方に向けたトレーニングで、腰痛・肩こり・冷え性の方には特にオススメです。

 

基本は1回のトレーニングの人数は20人前後で45分間のトレーニングです。

 

長々と説明してしまいましたが、4種類のプログラムに沿ったトレーニングがあるんだなぁっと思っていただければと思います。

というより実はすべて公式サイトにも記載されていることなのでそちらで確認する方が分かりやすいですね。

 

それでは当記事の本題の「expaの予約が取れない」真相についてご紹介したいと思います。

 

expaの予約がとれないって本当?

慌てる

 

expaは2018年にパーソナルトレーニングジムでも有名なライザップから生まれ、2019年9月までの間に関東を中心に13店舗まで拡大してきました。

 

それだけ人気も高く店舗がどんどん増え続けているほど話題の暗闇フィットネスジムexpaですが、そんなexpaを検索していると「expa 予約 とれない」というワードを見つけてしまい気になったので調べてみることにしました。

 

➡︎ 結論を言いますと、予約が取りづらい店舗もある。

ということが分かりました。

 

やはり人気が高く、客数が多い店舗などに入会すると希望日時での予約がとりづらいという場合もあるようです。

 

たしかに普通のジムとは違って暗闇の中で音楽をかけてトレーニングするジムなどがあると興味も沸くし、一度は体験したくはなりますよね。

トレーニングの内容でもご説明しましたが、一度にレッスンができる人数は約20人前後らしいので入会者が多い店舗では予約がとりづらくなるのも納得がいきますね。

 

だからといって予約が全く取れないわけではないと思いますけど、希望日時で予約が取りづらいのはちょっと困りますよね。

 

ただこのような予約が取りやすい、取りにくいなどは実際にその店舗に入会している人にしかわからないことだと思いますので、来店希望の店舗がある方は一度カウンセリングなどでスタッフの方に予約が取りやすいのか確認した方がよさそうですね。

 

希望日時の空きの確認は会員になると、会員しか入れない管理画面があるのでそこにログインをすると確認することができます。

 

会員専用ログイン画面
ログイン画面

 

結果 → 店舗によっては予約が取りづらい場合もある。

 

expa利用者の口コミとは?

口コミ

 

SNSでもexpa利用者の方がコメントされていましたので一部ご紹介しておきますね。

 

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楽しく正しく筋トレで最後のダイエット❤ . . . RIZAP @rizap_official プロデュースの新しいブランドのEXPA(エクスパ)がオープン👍👍 . チェック↓ @vivanaf001_ikebukuro . . 池袋に1号店、7月に馬場、9月に銀座もNEWOPEN💮 . . . . RIZAPメソッドが月15555円 で通えるの☺ . . . 楽しすぎる筋トレで辛かったけど始終笑顔ですぐトレーニングのレッスンが終わったよ💮 . . たくさんの綺麗になりたい女性の皆さんと暗闇の中で音と光でテンションあがる空間でひゃーひゃー言いながらなんだけど、辛いーと思ってたらトレーナーさんがステージから降りて近くで励ましてくれたり、煽ってくれたりで始終楽しい❤ . . . 人数多いけど、フォームもちゃんと正してくれるプロのトレーナーさんもいるから、安心💮💮 . . . . スタジオ内もきれいで、鍵付きロッカーに、シャワールームに、大きな鏡。 もちろんアメニティも充実してるし嬉しいーヽ(・∀・)ノ☀ . . . 今回は撮影に呼んでいただきました💮💮💮 ご縁に感謝☺ また行きたい❤❤ . . . #EXPA #エクスパ #VIVANA #ヴィヴァーナ #hotyoga #yoga #diet #training #トレーニング #筋トレ女子 #筋トレ #体幹 #デトックス #detox #美意識 #体質改善 #アンチエイジング #beauty #ダイエット #ボディメイク #自分磨き #大人女子 #女子力アップ #筋トレ好きな人と繋がりたい #ジム #rizap #ライザップ#PR #ジェットスターで成田 @jetstar_japan #ジェットスターアンバサダー

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#EXPA原宿店 本日は @shibuya109official のスタッフさんが #エクスパ暗闇体験 💕 ちょいキツだけど #楽しい って😊☝🏻 その後ニンテンドースイッチのゲーム #フィットボクシング の体験🥊もしましたょ。 * 引き締まったbodyは美しい✨✨✨ #楽しすぎる筋トレ 始めてみませんか? * * #音楽で気分までアガる #体ヨロコぶ #女性専用 #目指せマイナス5kg #暗闇フィットネス #暗闇 #ボディメイク #RIZAP #ライザップ #エクスパ #トレーニング女子 #ダイエット #渋谷でダイエット #表参道でダイエット #明治神宮前でダイエット

【公式】EXPA by RIZAP(エクスパ)さん(@expa_by_rizap)がシェアした投稿 -

 

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暗闇エクササイズシリーズ第二弾! 今回はあのライザップが手がける女性専用の暗闇フィットネスの『エクスパ』さん! 東京(原宿・西葛西・六本木・八王子・大森・銀座・高田馬場・池袋) 神奈川(横浜・溝の口) 埼玉(大宮) 千葉(松戸) 大阪(心斎橋) ライザップの20分の1ぐらいの値段でダイエットできる! 前回と同様に楽しいけど、さすがライザップでメッチャきつい🤣🤣🤣 気になる方は「レポジャム」で検索🤗 こっちは店舗も多いし、痩せたいおデブちゃんはぜひ!!!!! #ダイエット #暗闇フィットネス #ダイエットメニュー #エクスパ #ライザップ #筋トレ女子 #エクササイズ #トレーニング女子 #トレーニング動画 #モデル #fitness #expa #rizap #rizap女子 #follow #followbackalways #follow4followback #フォロバ100パーセント #いいね返し #いいね返しは絶対 #いいね返します #いいねした人全員フォローする #likeforlikes #likeforfollow

のびのびさん(@nobi_sio)がシェアした投稿 -

 

トレーニング風景を見ても辛そうにも見えますが、その中で楽しんでいるというにも見えますよね。

クラブの中でトレーニングをしている感じですね。

好きな音楽がかかっていたりするとよりテンションも上がりそうですよね。

 

 

expaの料金プラン

料金プラン

 

ライザップから生まれたフィットネスジムなのでそれなりに料金が高そうに思いますが、実際にexpaの料金を見てみましょう。

 

expaでは3つの会員がありました。

➡︎ スマホ画面の方は右にスライドして見てね。

項目 料金 ご利用時間
入会金 10,000円(税抜)
フルタイム会員 15,555円(税抜)/月 月~日(※金以外) 7:00~23:00
デイタイム会員 12,222円(税抜)/月 月~木(※金以外) 7:00~17:00
ボディメンテナンス会員 10,000円(税抜)
定休日 金曜日 ※一部により異なります。
公式サイト フィットネス以上、RIZAP未満【暗闇ダイエットEXPA】

 

あのライザップから生まれたジムだったのでそれなりに料金が高額だと覚悟していましたが、こうしてみてみると多くの方が体験することができそうな料金設定でしたね。

 

さらに、入会するタイミングが良いと上記の通常料金よりもお得になったり、素敵なプレゼントをもらうこともできる場合もあるので、入会を検討している方はお得情報が現在もやっているのかチェックしてみましょう。

 

 

お得情報

キャンペーン

 

expaのお得情報は現在2019年11月時点では下記の内容になっています。

  • 当日入会で初月0円通い放題
  • 当日入会で入会金無料
  • 抽選で2年間通い放題(期間限定)
  • 今だけ体験レッスン2円(期間限定)

 

上記の内容はいつ終了するかわからないので、現在当記事をご覧になっている方は公式サイトより、キャンペーンが今もあるの確認してみてくださいね。

 

expaの予約方法とは?

予約

 

expaでは無料で見学・カウンセリングがありますが、その他にも有料にはなりますが、体験することもできます。

expaの体験は今なら500円で体験レッスンを受けることができます。

 

いきなり入会するのはちょっと不安

 

という方は体験だけしてみるのが良いかもしれませんね。

 

体験や無料カウンセリングができる時間帯などは決まっていますので、予約する際に公式サイトから確認しておきましょう。

 

空き時間などの確認方法は公式サイトから予約する際に手順に沿って進んでいくと確認できます。

簡単に予約や確認画面までの手順をご紹介しておきますね。

【予約・空き時間の確認手順】

公式サイトへ移動

無料見学・カウンセリング予約」を選択

店舗名・予約日」を選択

ご希望のカウンセリング・体験」の日にちや時間帯の空きがあるか確認し、選択

WEB規約を確認」同意して申し込むをチェック

個人情報を入力」(お名前や連絡先など)

入力に誤りがないか確認

この内容で申し込む」を選択

完了

初めての方はいきなり入会を考えるよりは、「見学・カウンセリング・体験」を受けてみた方が良いかもしれませんね。

 

思っていたのとちょっと違った・・

 

やっぱり入会しなければよかった・・

 

など入会した後になって後悔だけはしたくないですよね。

なので一度「見学・カウンセリング・体験」を受けてから決めることをオススメします。

 

 

カウンセリング当日に持参するもの

チェック

 

当日に持参するものについては「手ぶら」でも大丈夫です。

ただ、すでに入会しても良いかなっと思っている方で「今日入会します」となると必要なものがいりますので、ご紹介しておきますね。

 

当日入会で必要なもの
  • キャッシュカード(口座情報が分かるもの)
  • クレジットカード
  • 本人確認証(身分証明書)

 

体験レッスン希望の方

手ぶらで大丈夫です。

expaではウェアや靴下・タオルの貸し出しも行っています。

 

まずは実際に足を運んで見学などから始めてみましょう。

 

カウンセリングの内容とは?

カウンセリングシート

 

初めて来店するとなると少し不安な部分もあるかと思います。

 

カウンセリングってどんな内容なんだろう?

 

言葉巧みに勧誘してきたらどうしよう

 

など初めて来店するとなると誰でも不安があって当然です。

なので少しでもその不安を取り除ければと思い、カウンセリングの内容について知ってる範囲でご紹介しておきますね。

 

簡単にまとめるとこんな感じの内容になります。

  • カウンセリングシートの記入
  • 身体や食事に関する悩みを伺い、アドバイス
  • 食事や運動プランのご案内(expaのプログラムの紹介)

 

強引な勧誘なども一切ないので、万が一「やっぱりやめとこうかな」と思ったら検討しますと言って帰れば大丈夫です。

スタッフの方は多くのお客と接してきていて断られるのも慣れていると思うので、やめておこうと思ったら気にせず帰りましょう。

 

まとめ

いかがでしたか。

expaの予約はとれないというよりは店舗によっては取りづらい場合もあるという結果になりました。

入会者が多い店舗では予約が取りづらくなるのも無理はないですよね。

 

特に東京だと人も多いので、このような普通じゃ味わうことができないフィットネスジムなどがあると、人気がでてそれだけ客数も増えるのはしょうがないかと思います。

 

なので一度足を運んでカウンセリングの時に聞いてみるか、お問い合わせて入会後に希望日時で予約がとりやすいのか確認しておくと良いかもしれません。

ただ、日によって多い日もあれば少ない日もあると思うので答えれないかもしれませんが・・・。

 

まとめると、やっぱり一度足を運んで「見学・カウンセリング・体験」をしてみた方がよさそうですね。

 

 

長い文になってしまいましたが、最後までお読みいただきましてありがとうございました。

 

\カウンセリング当日入会で今だと初月0円/
公式サイトはこちら

 

 

おすすめの記事【重要】expaのトレーニング後、筋肉痛になったらやるべきこととは?

 

 

expaの店舗情報

 

expaは現在2019年11月時点では関東を中心に13店舗まで拡大しています。

【各店舗】

横浜店・心斎橋店・松戸店・原宿店・西葛西店・ 六本木店・溝の口店・大宮店・八王子店・大森店・銀座店・高田馬場店・池袋店

 

新しく新店舗も増えているので今後は全国各地でexpaを体験できる日が訪れるかもしれませんね。

今回は2019年11月時点の各店舗の情報をご紹介したいと思います。

[su_spoiler title="expa 横浜店" style="fancy"]

expa 横浜店
住所 〒220-0011 神奈川県横浜市西区北幸2-2-1 ハマボール イアス 3F
最寄駅 横浜駅 (西口)
距離 徒歩 5分

[/su_spoiler]

[su_spoiler title="expa 心斎橋店" style="fancy"]

expa 心斎橋店
住所 〒542-0083 大阪市中央区東心斎橋1-19-11 ウナギダニスクエア4・5階
最寄駅 心斎橋駅
距離 徒歩 3分

[/su_spoiler]

[su_spoiler title="expa 松戸店" style="fancy"]

expa 松戸店
住所 〒271-0092 千葉県松戸市松戸1307-1 キテミテマツド9F
最寄駅 松戸駅
距離 徒歩 5分

[/su_spoiler]

[su_spoiler title="expa 原宿店" style="fancy"]

expa 原宿店
住所 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-28-6 キュープラザ原宿4階
最寄駅 原宿駅
距離 徒歩 7分

[/su_spoiler]

[su_spoiler title="expa 西葛西店" style="fancy"]

expa 西葛西店
住所 〒134-0088 東京都江戸川区西葛西3-16-13 葛西産業第7ビル6階
最寄駅 西葛西駅
距離 徒歩 2分

[/su_spoiler]

[su_spoiler title="expa 六本木店" style="fancy"]

expa 六本木店
住所 〒106-0032 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワー2F
最寄駅 六本木駅
距離 徒歩 7分

[/su_spoiler]

[su_spoiler title="expa 溝の口店" style="fancy"]

expa 溝の口店
住所 〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13 マルヒロビル1F、2F
最寄駅 溝の口駅
距離 徒歩 5分

[/su_spoiler]

[su_spoiler title="expa 大宮店" style="fancy"]

expa 大宮店
住所 〒330-0846 さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮4F
最寄駅 大宮駅 (東口)
距離 徒歩 4分

[/su_spoiler]

[su_spoiler title="expa 八王子店" style="fancy"]

expa 八王子店
住所 〒192-0082 東京都八王子市東町10-4 HKビルB1F
最寄駅 八王子駅
距離 徒歩 4分

[/su_spoiler]

[su_spoiler title="expa 大森店" style="fancy"]

expa 大森店
住所 〒143-0016 東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル3F
最寄駅 大森駅
距離 徒歩 1分

[/su_spoiler]

[su_spoiler title="expa 銀座店" style="fancy"]

expa 銀座店
住所 〒104-0061 東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビルB1F
最寄駅 東銀座駅
距離 徒歩 1分

[/su_spoiler]

[su_spoiler title="expa 高田馬場店" style="fancy"]

expa 高田馬場店
住所 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-11-10 VORT高田馬場Kaleido (旧テオリア高田馬場)3F
最寄駅 高田馬場駅
距離 徒歩 3分

[/su_spoiler]

[su_spoiler title="expa 池袋店" style="fancy"]

expa 池袋店
住所 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F
最寄駅 池袋駅
距離 徒歩 3分

[/su_spoiler]

 

 

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